随后四人就在跑道上,开始交接训练。
温永义调整好自带的起跑器,然后在刘教练一声令下,起跑!
第二棒是李枫。
他扭头看向温永义,待他到指定位置后,李枫开始起步。
随后就是第三棒杨耀租。
他跟杨耀租之前有经验,交接很顺利!
胡开也一样,按照步点,按节奏起跑,然后接棒,冲刺!
练了几遍后。
李兵又跟众人总结道:
“目前来看问题不大,就是这样,但有一点,一定要按照节奏起跑!
千万不能一急,起跑太早或者太快,队友跟不上你,你跑出交接区那就完了!
还有就是交接棒的时候一定要干脆利索,不要顾忌掉棒之类的。
稳稳的打到队友手里,想法不要太多,这是一瞬间的事情,交棒,接棒,很简单!
咱们不用走奇招,险招!
只要温永义稳稳交到李枫手里,有李枫和杨耀租的二三棒,问题就不大!”
他总结的很到位。
接力队核心就是他们俩。
第一棒和胡开最后一棒是最简单的,稳定发挥就行了!
随后休息了一阵,然后又练了几组。
结束之前最后跑了一个全程,但都没用全力,成绩38秒88。
就很不错!
午间休息的时候,葛柏强也跟李枫说了一下后面几天的安排。
主要是留2天拍摄广告,其他没啥。
多哈当地时间下午16点分,京城时间晚上21点分。
此时,央视体育频道针对本届亚运会田径项目的转播也到了最后几个项目。
目前是非常瞩目的男子110米栏决赛。
刘祥在亚洲的影响力也很大,现场非常热闹!