向晚彤身材很丰满,她这一弯腰和直起来腰,身在旁边的镇康,看得一阵热血沸腾。
“瑜伽可以减肥?还真不知道。”
这种运动量小的方式,如何能够将体内的脂肪转化成能量释放出去,郑康表示存在很大疑问。
都是通过缩食和运动减肥,也就是常说的“管住嘴,迈开腿。”
瑜伽更多的是在床上活动身体,增加柔韧性,女子需要柔韧性的锻炼,以免太过剧烈的运动导致骨折。
向晚彤呵呵一笑,“这你就不知道了吧?女人的身体构造跟男人不同,男人减肥需要大开大合的运动,比如跑步,爬山,游泳,冲浪。而我们女人,胸部太重,臀线太高,如果剧烈运动会导致这些部位甩动过于厉害,极可能会变形。所以,需要的运动方式偏向于柔和一点,动作小而美,柔而雅,比如瑜伽、太极拳、广场舞、KTV唱歌,甚至跟爱人进行缓和一点的互动。”
郑康感到惊讶了,这等理论闻所未闻。
前世没有听过,今世依然没有。
男女有别是对的,可是运动方式男女通用,岂可因为身体构造不同而有所区分?
这种理论让他感到很不可思议。
但,世上的问题总有特殊性,他不理解并不代表不合理,没有可行性。
就好像科学理论一样,牛顿最终选择了神学。而爱因斯坦最终也是认为冥冥之中神已经规划好了一切。
“或许你是对的。”
说话间,各种零食三人合力提进一楼,放在空地上,整整八个零食袋。
安悦男问道:“今日怎么操作?我和晚彤看你操作呗!”
她今早没有登录账号,也未曾听郑康提起操作,所以她并不知道账户里面的交易。
而此时,交易已经成交半个多小时。