严重些的就像李大哥一样，在晚上完全看不清楚，走路会摔跤。

症状轻一些的会觉得视线模糊，没有白天时看到的那么清晰。

周月以前上学时，班上只有一两个同学有夜盲症，天色昏暗时总觉得看不清黑板。

没想到长征队伍里，夜盲症这么多，但也能理解，毕竟食物严重匮乏，营养不良就会导致夜盲症的发生。

要缓解夜盲症的症状，就要多摄入维生素A。

到了睡觉时间，周月左手边躺着弟弟，右边躺着秀华姐和一个女战士。

四个人睡觉挨得很紧，身上盖着上次从阳城敌军那里缴获的被盖。

缴获来的铺盖并不多，所以要大家一起盖，这铺盖对四个人来说着实有些小，最两边的人盖着总会漏风。

周月在睡前一直琢磨着夜盲症这个事，她有预感这夜盲症如果解决得当，应该能赚到不少积分。

可她想了大半夜，也没想到合适的解决方法。

补充维生素A最佳的三样东西，就是动物肝脏、胡萝卜和鱼肝油。

就算在山林里猎到很多动物，肝脏的量也是很少的，根本不够这么多人补充维生素A。

而胡萝卜若没有人为栽种，突然出现在荒山中，确实挺突兀的。

她又想每次做菜时，在菜籽油里混入一些鱼肝油，一起炒菜吃。

可鱼肝油在高温下，营养物质会发生分解，这个方案也只能pass掉了。

身旁的弟弟和秀华姐，都已经传出均匀的呼吸声了，而她却愁的睡不着。

一直在系统商城里翻找着，看看有没有什么合适的东西。

她一直在商城页面往下划拉着，看的东西几百上千，却没有一样合适的。

她心里很是焦虑，正当她准备放弃时。

突然在商城里看到一个东西，让她眼前一亮！