“我……”杨凡的声音渐渐低了下来，似乎被安宁的话触动了。他的眼神开始动摇，内心的斗争在他脸上显露无遗。

“想想你真正想要的是什么。”安宁继续说道，“报复只会让你陷入无尽的循环，而冷静的应对才是解决问题的关键。”

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“可是我……”杨凡的声音变得微弱，似乎在思考安宁的话。

“我们可以先收集证据，找到他们的把柄，再采取行动。”安宁的语气中透着坚定，“这样你才会有底气，而不是一味地冲动。”

杨凡的目光逐渐从愤怒转向思考，他的拳头慢慢松开，脸上的紧绷也有所缓解。“你说得对，我……我应该冷静下来。”

“对，冷静是解决问题的第一步。”安宁微微一笑，眼中闪烁着鼓励的光芒，“我们可以一起想办法，找到合适的时机和方式来应对他们。”

“谢谢你，安宁。”杨凡终于露出了一个苦涩的微笑，“有时候我真的很难控制自己的情绪。”

“这很正常，谁都会有这样的时刻。”安宁轻轻拍了拍他的肩膀，“重要的是，我们要学会如何管理这些情绪，而不是让它们控制我们。”

“我会努力的。”杨凡的声音中带着一丝坚定，“我不想再被他们牵着鼻子走。”

“很好。”安宁点了点头，心中松了一口气。她知道，杨凡的转变并不容易，但至少他愿意尝试。

“那我们现在该做什么？”杨凡问道，眼中闪烁着一丝期待。

“我们可以先从收集信息开始。”安宁思索片刻，继续说道，“我会帮你查找他们的背景，看看有没有什么可以利用的线索。”

“好主意。”杨凡的眼中重新燃起了斗志，“我会把我知道的都告诉你。”

“那我们就开始吧。”安宁微笑着，心中暗自庆幸，杨凡终于愿意倾听她的建议。