第八十七章 同步率训练(四)

又无视!卧槽!放置play吗!当我木朵是谁啊!

“提醒一句,你心里想的我都知道,想骂人直接说出来,在脑子里骂震得我脑仁疼。”,相田凛子说着,嘴角竟不自觉的上翘了。

“呼呼呼,气死我了。”木朵一边说着,一边往嘴里塞着方糕,灌着水,险些呛到自己。

“把衣服换上。”相田凛子扔给坐在道场地上的木朵一件黄黑相间的运动服。

“这,是在cos李小龙吗?”木朵又陷入了无语中。

“你还知道李小龙?”相田凛子没有理会她的吐槽,用一个问题回答了她的问题。

木朵有一种不祥的预感,她问道:“我不会要学那种,一打架就首先吼一句——呀呵的武术吧?”

“你这是受影视作品影响太深了。”相田凛子鄙夷地投去一瞥,“总之不会害你的。”

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换好衣服,站定之后,木朵看自己更滑稽了,于是她心念一动,给自己的运动服换了个颜色,绿白相间的“中国”运动服。

相田凛子瞥了眼木朵,眨了眨眼,这次轮到她无语了。

“这是什么?”她疑道。

“没什么,这是我的个人爱好。”木朵回道。

“你就这么执着于服装吗?”

“既然要追求拳术,不如贯彻到底咯。”

“算了,开始吧。”相田凛子叹了口气,自己和她在一起交流还不到半天,精神状态就不太正常了。

相田凛子接着说:“你很好奇,我为什么会选择这样的道服,没错,我的确很崇拜李小龙先生,我曾自学过他创立的截拳道,对我而言,这是最适合我的拳法。”

木朵惊道:“身为一个日本人,你居然不学柔道或者是空手道?”

“截拳道有它独特的优势,比如说,它不讲究传统武术的复杂套路,注重“实用”。

在对手攻击的时候,格挡与反击同时进行,甚至不加格挡而直接凭借快速有力的进攻压制对手,先发制人。

这些,都是柔道和空手道不具备的,但是,对于我在各种环境下对付各式妖鬼却大有裨益,可以快速做出反应。”

木朵见她滔滔不绝地说了这么多,不禁感叹道:“看上去,你的确做了一番研究啊。”

相田凛子摆摆手,道:“我只是通过一些资料自学,学得很粗浅,这些不过是书上的话而已,不过经过我多年的实战,已经慢慢参悟到了一些,教你还是没有问题的。”

“难得见你这么谦虚。”木朵叹道,“看来你真的很佩服李小龙先生呢。”

“你在今后的训练中会体会到的,”相田凛子一转态度,虽然还是很平淡,但是她的神色中明显多了一分凌厉,“今天我教你警戒式。”

“首先,你先摆出一个你认为合适的进攻或是防守姿势给我看看。”

木朵犹豫了一会儿,扭捏地摆出了一个动作:双手握拳,双臂弯曲挡在胸前,身体微蹲,右脚在前左脚在后的动作。

相田凛子灵巧地绕到木朵身后,用小腿前侧踢了踢木朵的膝盖窝。

“没有力气,缺乏平衡,容易被击倒。”

“试着攻过来。”她朝木朵做了个手势,木朵便大步向前,右手使出了一记长直钩拳,结果被相田凛子轻松闪过,自己反而因为没有预料到用力过猛而向前倾倒而去。

相田凛子摸了摸下巴,像是在组织语言,她面向摔倒的木朵,伸出了手,将她拉了起来,接着说道:“步幅太大,容易失去平衡,姿势不对,攻击意图明显,所以我一下子就看出来你要打右直钩拳,我便可以预判躲过去,你就自然往前扑倒。”

木朵嘟嘴抗议道:“这不公平,你明显就有很深厚的基础,一下就看出我的问题,我们两个能力不对等。”

相田凛子皱眉,疑道:“我是在教学,你为什么想着要和我打平?”

“诶,对哦,但是我什么都不知道,你这样我就只能挨打。”

“你没听到我刚才对你的分析吗?”相田凛子挑眉问道:“需要我再重复一遍吗?”

木朵心虚地点点头。

“行吧。”相田凛子叹了口气,道:“你再做一下刚才的动作。”

木朵做好,相田凛子绕至她身后,同样用小腿前侧踢了木朵的膝盖窝,但是这一次,她用了点力。

只见她锁住木朵的上半身,一边用脚踢着木朵的膝盖窝,木朵感受到了,要是没有相田凛子拉住她,她就要向前摔倒。

“原来如此!我的站姿不对,缺乏稳定性。”

“对。”相田凛子说着,放开了木朵,“同样的,这样的站姿也很难维持平衡。”

“那,怎么样才是算是正确的站姿呢?”木朵站直了身体,问道。

相田凛子说:“听我的描述,你自己做出调整。”

“先来看上半身,下颏与肩部要互相靠拢,左肩抬起4~5厘米,下颏则降低大约同样的距离。”

木朵听闻,下巴向肩膀靠近了些,将左肩抬了点。