“嗯我找你是想教你学习一套内功导引术，对你以后的武学很有帮助。”林云轻轻地说。

“真的吗？什么是导引术？”张芷妍一脸好奇地问。

“导引术是一种引导体内气息、调节经络、锻炼内脏的功法。它可以增强体质，提高免疫力，预防疾病，延年益寿。”林云耐心地解释道。

“哇，这么厉害啊！那我一定要好好学习！”张芷妍听了之后，满脸的喜悦和期待。

“嗯，好的。这本书名叫《无相导引术》，它是一种比较高深的导引术，需要我们认真学习和领悟。今天我先教你一些基本的要领和注意事项。”林云翻开书，开始仔细地讲解。

他一章一章地翻看，一边讲解一边演示，张芷妍也跟着林云的讲解和演示认真地学习。林云教得仔细，张芷妍也学得认真，时间不知不觉地过去了。

傍晚时分，两人还在湖边继续练习，张芷妍已经基本地掌握了这套《无相导引术》，修炼了一会儿她就感觉身体仿佛充满了力量，同时也对自己的武学之路充满了信心。

张芷妍根据林云的指导，按照心法进入修炼状态，她的身体看起来似乎没什么变化，但是是林云却能感觉到她的经脉已经跟以前完全不一样了，如果说张芷妍以前的经脉是被堵塞的高速公路，那么现在她已经冲开了一丝丝，成了羊肠小道了。而林云也感应到她体内的变化，从气息上可以看出，张芷妍有从黄级突破到玄级的趋势。

“师父，这心法真的太神奇了，我感觉有一股气流沿着血管，跑向身体的各处，师父，这就是电视里所说的内力吧？”张芷妍跑到林云的旁边一脸喜悦地说道。

“那不是血管，是经脉，血管你是感觉不到的，就像是我们的血管里的血液无时无刻不在流动，我们能感觉到吗？我们只能感觉到心跳。你现在感觉到的就是你体力那一丝丝的内力，在随着导引术而流动！”林云耐心解释道。

“师父，我觉得我学得很快，但是还是有很多地方不太懂。”张芷妍有些气馁地说。

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“芷妍，你已经做得很好了。学习武功不是一蹴而就的，需要持续不断地学习和练习。这本导引术你回去也要好好地领悟和研究，不懂的地方随时问我。”林云轻声安慰道。

“好的，师父，我一定会认真学习和练习的！”张芷妍脸上又露出了喜悦的笑容。

两人在湖边又继续了几个小时的修炼的，林云也把《无相导引术》的一些高深的内容也教给了张芷妍，张芷妍练习得也非常刻苦，林云也是对她欣慰不已。