“这样的话以后都不要再说了，过去的已经过去。”陈凡面容严肃。

随后就直接让钟无艳盘腿坐在自己的面前。

由于钟无艳原本就身材高大，所以此时即便是陈凡坐在椅子上，却也能够很轻易的把手搭在她的肩膀。

“老师，接下来我应该怎么做，要不要我先说一说我遇到的问题？”钟无艳微微侧过头来。

“没事，你的情况我很了解。”

“接下来只需要放松，剩下的老师替你搞定。”陈凡一边缓缓说着，一边调用，体内的灵气送入到钟无艳的身体经脉当中。

所谓的修炼瓶颈，对于练气来说，那其实就是因为体内的气积攒到了一定的程度之后，需要进一步的压缩提纯。

而修炼者需要不断的摸索和经验的积累，才能够完成这一步骤，，然后进入下一个新的循环。

钟无艳现在就是这样的状态。

此时只感觉到老师惩罚传递到自己体内的气异常的活跃，竟然是在悄无声息的情况之下，帮助自己的经脉暂时扩张。

紧接着便又迅速做出了压缩的举动。

连续重复了十几次之后，钟无艳惊讶的发现自己一直以来都无法找到的提纯压缩体内气息的方法竟然就这么熟练掌握了。

这一刻钟无艳再一次感觉自己实在是个幸运儿。

她并不认为别的老师或者是修炼者能够像陈凡这样，使用如此独特神奇的手法来协助突破瓶颈。

“老师，我已经明白了，剩下的自己来吧。”钟无艳露出感激的神色。

陈凡满意的点了点头，随后将自己的手掌收回。

刚讲解了几句以后的注意事项，突然门被轻轻的敲响。

紧接着李明媚走了进来。

“有事儿，你不是刚回去吗？”陈凡皱眉询问。

“出了点状况，只能我来找你。”李明媚压低了声音。

“什么事啊，你的脸色不太好看。”陈凡走向门口，示意李明媚出去说。

“渡边来了。”