林阳看着这一切，也感受到了生活中的纷繁复杂。他突然笑着说：“或许我们也可以一起带着狗一起锻炼，让它在我们的陪伴下适应新的环境。”何雨栋点头表示同意，觉得这是一个不错的主意。

在健身房内，林阳和何雨栋一边进行锻炼，一边欣赏着公园里的风景。突然间，他们听到了一个急促的狗吠声，回头一看，原来是一只陌生的大型狗朝着他们冲了过来。这只狗看上去有些激动，不断地低吠，让周围的人们都感到些许惊慌。

林阳和何雨栋停下手中的器械，面对突如其来的情况有些措手不及。狗主人赶紧跑了过来，试图拉住狗的绳子，但这只狗看上去有些失控，不受控制地向周围的人们靠近。

何雨栋顿时感到一阵紧张，他想起了之前被狗咬伤的经历，内心的一丝恐惧再次涌上心头。他深呼吸着，试图保持冷静。林阳也紧张地看着这只失控的狗，他意识到这种情况可能会引起混乱。

狗主人焦急地说：“抱歉，它最近有些情绪不稳定，我还没来得及好好训练。真的很对不起！”何雨栋理解地点了点头，尽管心中还有些担忧，但他尝试通过缓慢而平稳的动作来避免引起狗的更多注意。

林阳看到狗主人的焦急表情，他试图用平静的语气说：“没关系，我们也理解，只是有点害怕。你能不能尽快控制住它？”狗主人努力拉住狗的绳子，但狗仍然表现得很激动，好像被什么吓到了一样。

狗主人向何雨栋和林阳道歉，并表示会尽快采取措施来安抚狗的情绪。在这一场突发的状况下，大家都努力保持冷静，尽量减少狗的不安。在健身房内，人们开始围观，有的人纷纷远离这只失控的狗，生怕发生意外。

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何雨栋试图通过缓慢的动作向狗示意自己没有威胁，同时心中对之前伤害的记忆也开始慢慢褪去。他意识到，这只狗也许只是因为某种原因感到害怕或者不安，与之前的经历并无太大关系。他决定保持冷静，希望狗主人能够迅速控制住它的情绪。

尽管经历了一场短暂的混乱，何雨栋心中的恐惧并没有持续太久。相反，他决定将这次经历转化为一次更深层次的理解和改变。在与狗主人的对话中，他发现这只狗其实是受到了一些外部因素的影响，而非本身有恶意。

回到健身房后，何雨栋开始思考如何能够帮助那只狗狗更好地适应新环境。他决定去找狗主人，提出一些建议和共同寻找解决办法。

一天，何雨栋在健身房里碰到了狗主人。他微笑着走了过去，打破了先前的紧张氛围：“嗨，我想和你谈谈关于那只狗的事情，也许我们可以一起找到一些解决的办法。”