【我去！这节目现在都这种水平了吗？替补嘉宾都是冉枫这种级别的？！】

【卧槽！冉枫穿军装也太帅了吧？！本来就是披麻袋都好看的人，一有军装加持，简直绝了啊！】

【讲真，冉枫的颜值我是服的。非粉也会忍不住心动的脸。】

【非粉？是黑粉也会心动的脸吧{狗头x3}】

“在冉枫同志抵达前，节目组再三叮嘱我，要我代他们感谢冉枫同志的慷慨救急。他能紧急赶来，是对节目组最大的帮助。”

短暂的停顿后，陆志明表情严肃的转换画风，扫视众人后接着说下去。

“但这是节目组的事，不是我的事！在我这一视同仁，不管你之前的训练有没有参加，以后的标准都是一样的。”

我们的陆班长说到做到，从日常五公里开始，冉枫一直在自我怀疑中。

他是看了直播的呀！杜淼淼不是吊车尾吗？他居然是跟杜淼淼同一梯队的？！

这就是冉枫只知其一不知其二了，现在的杜淼淼已经是钮祜禄淼淼了，如今的新兵班也不是当时的新兵班了。

现在新兵班里的五公里除了杜淼淼和吴潇然组成的吊车尾梯队，其他人都能达到常规部队优秀线了。

冉枫的体能其实很好，但他刚开始的时候强行追虞江的速度，导致自己气息不稳，不然不至于沦落至此。

见他跑得费劲，石瑞达特意放慢速度跟他并行，“慢慢来师父，注意呼吸哦！”

冉枫能来石瑞达可太高兴了，他的舞台有救了！！！

就是他这安慰人的行为有点气人，多少带点嘲讽的意思，冉枫白了他一眼没说话。

早饭环节，打好饭的冉枫不坐男兵班，偏偏端着餐盘凑到虞江边上。

杜淼淼很有眼色的给他让了位置，她出道参加的女团选秀也是冉枫做的导师，虽然是挂名导师，但也给了她们不少帮助。

相反，坐在虞江另一边的卢诗惢感受到了威胁，上下打量了他一番，拖着凳子坐的更靠近虞江了一些。