下一刻，他伸手抓起了一瓶辟谷丹，右手一翻，倒出了一颗拇指大小的黄色药丸，扔进嘴里就吃了下去。

药丸刚一下肚，张凡就感觉有一股暖流从肚子里散出，在体内缓缓游走，仿若一缕缕精纯的能量，持续补充着身体消耗所需。

若是吃上一颗辟谷丹，就能在接下来半个月内不用进食，这可是好东西。

做完这一切，张凡就开始进入了吐纳炼气的苦修中。

虽然免去了需要每日进食的苦恼，但他每隔七日时间，都要起来收取一次玉髓，然再给青鼎补满水，等待下一次的收获。

于是，张凡仿若定时了一般，很有规律的，相隔七日就会醒来一次。

···

就这样，时间一天天的走过。

转眼间，就过去了七个月。

在这段时间里面，张凡每日除了吐纳炼气，他也会分出一些时间来修炼升灵诀，每一天倒也是非常充实。

不过，在突破炼气期九层以后，他感觉修炼速度又慢了一些。

但就在前不久，陈长青又送来了两大盘金灵蝉，这使得张凡又一次感受到了飞一般的修炼速度。

凭借着强大的药力，张凡的修为竟然摸到了炼气期十层的门槛。

也正是这时候，任凭他如何努力修炼，修为也是没有丝毫的寸进，无奈之下，他只得结束了修炼。

如果没猜的话，他现在应该遭遇到修为瓶颈了。

话说陈长青，对方是四灵根资质，对方当初也是在炼气期六层停留的很久，最后还是在破灵丹的帮助下，才得以顺利突破。

而他自己，是三灵根。

三灵根的修士，在炼气期也有一道瓶颈，想必是炼气后期突破炼气圆满这一步，看来必须得出关去寻找一些丹药了。

虽然没能突破到炼气期十层，但升灵诀可是突破到了第九层，凭借他现在的手段，一般的炼气期九层修士，肯定不是自己的对手。

自己对这烛州还是不熟悉，不如出去问一下陈长青。

想到这里，张凡人就已经出了修炼洞府。