"真的啊，经过上午的跑步，我的气血的确产生了变化！"

"我也感觉到了，我体内的其中几滴明显不同！"

……

这边杨青继续用气血攻击，同时琢磨气血的变化，一上午他的气血已经有5分之一质变！

这个速度已经堪称恐怖，但跟苏炽翎相比，这一部分气血的质量还是要差不少。

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当杨青提出这个问题，苏炽翎并不惊讶，淡淡道:"质量也是分层级的，我的气血质量属于第二档，你的是第一档，当然不一样。"

杨青眼神精光一闪，"气血质量总共分几档？"

苏炽翎说道:"总共分三档，血气化液，血气如汞，血气如浆！"

"但血气如浆没有一定的机遇是无法做到的"苏炽翎流露出遗憾的神情。

"那方昊阳是第几档？"

苏炽翎严肃道:"他是血气如浆！血气如岩浆一般炽热沸腾，一滴血浆就可隔空击杀一名5阶强者！"

杨青听后并无畏惧，反而更加兴奋，别人能做到的他也一定能！

想到这里，杨青更加卖力进攻，慢慢体会苏炽翎的气血变化，跟自己的印证。

实战训练的目的就是体会其中变化，在早上跑步时气血质量才能转变的更快，效率更高。

训练结束后，每个人都获得了100积分。

"终于能吃上饭了，不容易啊"

"我要吃虎鞭！羊腰！"

"快醒醒，你吃不起"

"打工人，打工魂，打工都是人上人！"

……

就这样训练了一段时间，杨青身上的蓝元石和重力石都增加到了3个。

气血质量有了巨大提升，同样的气血，杨青能轻松解决以前的自己。！

气血也达到了！这个速度不说前无古人，也后无来者了。

毕竟整天跟柳清雪和苏炽翎两大美女对话，对练，气血加的简直不要太爽。