齐柳抬起头，眼神中透出一丝犹豫：“你真的愿意帮我吗？”

“当然！朋友之间就该互相支持。”李明笑了，他的眼中闪烁着真诚的光芒，“就算是为了让你放松，我也愿意。这周末我们去看看电影，或者去自驾游，换换心情。”

齐柳心中的挣扎逐渐消失，最终点了点头：“好吧，我答应你，但你要帮我制定一个切实可行的计划，我可不想再给自己找借口。”

李明拍了拍他的肩膀，满脸兴奋：“没问题，我会做个详细的日程安排，让你每天都有放松的时间，绝对不会让你再顿在工作里！”

“那就这样定了。”齐柳的脸上终于露出了一丝久违的笑容。

接下来的几天，齐柳努力地平衡工作与休息。他开始尝试着在工作间隙进行短暂的放松，带着耳机听音乐、做深呼吸，有时也会出去散步，让自己的思维得到片刻的释放。

“齐柳，听说你最近变得开朗了。”同事王婷开玩笑道，“好像见到你就能感受到阳光的气息。”

齐柳莞尔一笑：“是啊，最近我学会了怎么让自己休息一下。”

“看来你的工作效率也提高了，真是一举两得！”王婷也为他的改变感到高兴。

齐柳心中暗自庆幸，原来放松和快乐并没有想象中那么难。他发现，只要愿意去尝试，就能在繁忙的生活中找到属于自己的平衡。慢慢地，他也开始与身边的同事多交流，分享彼此的生活与工作。

一周后，齐柳终于结束了他一段时间以来的艰苦项目，放下手头的工作，带着李明去参加了朋友的聚会。在那间热闹的咖啡馆里，欢声笑语不断，他放下了心中的负担，尽情享受着与朋友们相处的时光。