六元正纪大论第七十一(十五)

- 稳定(使药):炙甘草10克(调和药性,像门将,守住最后一道防线,保证汤药温和不伤人)

把这些材料一股脑儿扔进锅里,加水煮沸,转小火慢炖半小时,一碗热腾腾的“祛湿暖心汤”就完成了!喝下去,保证你从头到脚都暖和和的,连心情都跟着明媚起来!

至于脉象嘛,古人讲究“望闻问切”,其中“切”就是摸脉。在那样的年份,人的脉象可能会显得“沉迟”,就像是冬天的河水,流得慢,摸起来凉凉的。这时候啊,你就得注意保暖,多吃上面提到的那些暖身食物,让身体的小河流重新欢快地流淌起来。

话说在丁亥年和丁巳年,这俩年份可不简单,它们被古人称为“天符”之年,就像是上天亲自盖章认证的特殊年份,注定要有点不一样的事儿发生。这不,自然界的五行运转也玩起了“摇滚乐”——上面是天上的厥阴风木(咱们可以理解为天空中的风元素特别活跃,就像摇滚乐里的吉他独奏,那叫一个激昂),中间呢,是地上的少角木运(木运嘛,就是植物生长的力量,少角就像是轻柔的吉他伴奏,和上面的厥阴风木比起来,算是温和多了),而下面则是少阳相火(想象成舞台上的聚光灯,火热火热的,给这场音乐会增添了不少热情)。

这时候,自然界的“清化”(可以理解为清新的气息)和“热化”(热浪滚滚)就像是在开演唱会,你来我往,互相PK,场面那叫一个热闹。而且啊,这种变化还不是一般的,它是“胜复同”,意思就是这两种力量你赢一局我赢一局,平局收场,简直就是自然界的“和平使者”。但别忘了,这背后可是“邪气化度”在捣鬼,就像是演唱会上的小插曲,虽然不影响大局,但也让人印象深刻。

说到影响,这不,连八卦里的“三宫”(咱们可以想象成演唱会现场的VIP座位区)都遭殃了,得小心点儿哦!不过别担心,大自然有它的平衡之道。风化(风的影响)是3分,火化(火的影响)是7分,这叫做“正化度”,就像是演唱会的节目单,安排得明明白白,一切都在掌控之中。

接下来,咱们说说怎么应对这种情况。根据古人的智慧,这时候的饮食和药物得跟上节奏。上面风大,咱们就用点辛凉的东西来“镇压”,比如薄荷茶,清凉又提神;中间木运温和,咱们就用点辛和的东西来调和,比如生姜红糖水,既暖胃又驱寒;下面火大,咱们就用点咸寒的东西来“灭火”,比如海带汤,清热又解毒。这简直就是一场味蕾上的“摇滚音乐会”,边吃边调理,多有趣呢!

不过,说到穴位和方剂,咱们可得来点干货了。假设有个“摇滚穴”——啊不,是“调和穴”,比如“太冲穴”(这可是疏肝解郁的好帮手,就像是给心情开个“通风口”),多揉揉,保证你心情舒畅,不被外面的“风火轮”影响。

至于方剂嘛,咱们有“摇滚平衡汤”呀!材料如下:

- 薄荷10克(代表辛凉,让脑袋清醒如晨露)

- 生姜15克(代表辛和,暖胃又暖心)

- 海带20克(代表咸寒,清热解暑小能手)

- 枸杞5克(来点甜的,调和一下口味,也补补身体)

- 菊花5克(清肝明目,免得被“风火轮”闪瞎眼)

制作方法超简单:把所有材料洗干净,丢进锅里,加水没过材料,大火煮沸后转小火煮20分钟,然后就可以享用啦!这汤不仅好喝,还能帮你调节身体,让你在“天符”之年也能保持最佳状态,简直就是“养生摇滚”的代表!

至于脉象嘛,咱们也来聊聊。想象一下,如果这时候你去看中医,大夫可能会说:“哎呀,你这脉象啊,就像是摇滚乐的节奏,时而急促,时而舒缓,得好好调理调理。”别担心,咱们刚才说的“摇滚平衡汤”就是调理的好帮手,喝上几碗,保证你的脉象也能变得“和谐”起来,不再那么“摇滚”。

有那么一年,叫做戊子年(听起来就像是“魔力无边”的年份),还有一年呢,叫做戊午年(嗯,感觉像是“马到成功”的加强版)。这两年可不简单,它们分别是“天符”和“太一天符”的年份,听起来就像是上天给了大地两个大大的“赞”!

咱们先说说这“天符”和“太一天符”是咋回事。简单来说,就是天地间的气场特别和谐,自然界的五行力量(金、木、水、火、土)运转得那叫一个顺畅。在这样的年份里,人体的健康也更容易受到自然界的影响,所以啊,咱们得跟着自然的节奏走,吃对食物,用对草药,才能身体倍儿棒!

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

好了,言归正传,咱们来看看这戊子、戊午年的气候特点吧。这时候啊,天上飘的是少阴火(可以理解为温柔的阳光),中间呢,是太徵火运(就像是大自然的火炉开到了中火),地下则是阳明金(想象成是闪闪发光的金子,但其实是凉爽的秋风啦)。这三者结合起来,热气腾腾中带着一丝丝清新,正是“热化七,清化九”的完美平衡,用现在的话来说,就是气温适宜,偶尔还来点小凉风,舒服得很!

说到调理身体,古人那是相当讲究。他们根据这种气候特点,给出了一个饮食和药物的建议,听起来就像是古代的“养生秘籍”:“其化上咸寒,中甘寒,下酸温”。咱们来翻译翻译:

- “上咸寒”:就是多吃点咸的、凉性的食物,比如海带啊,海鲜啊,想想就流口水,还能清热解暑。