李员外走后，草庐也恢复了宁静。

杨二狗去准备法坛法器了，吕温去了主屋祖师图前蒲团上坐下，这才有空拿出了皮卷。

这次皮卷是有字的，两面都有。

正面是图画，一个个小人做着不同的动作，小人身上是密密麻麻的穴位点和标示。

反面是文字介绍，根据介绍所说，这张皮卷画的是一种引气法，乃是修真第一境，练气境，也叫练气期的修炼法。

练气的前提是感气，能感受到气的存在，才能引气入体，跨过修真的第一关。

就这皮卷上《观云练气法》言世间万物皆有气，大到天地、王朝，小至一草一木，水中浮游。

《观云练气法》以实观法，观浮云聚散，采诸天云霞气入体，再以心观法，观想具体的云形，精炼云霞气，留清去浊。

通过不停采气、纳气、练气、冲穴，积累足够的云霞气，以期筑基。

此法炼成，修者的身体会出现：轻身、柔体、气息绵长等特质，修成的真气适合养生。

难怪郁灵子能以医术冠绝玉京，得当今的皇帝挂念，有这观云真气作弊，俗世医者就是以双倍的时间修习医术也比不过他啊。

不过练这养生真气，会不会有点垃啊！？

算了，先感气吧，上面说感气需要天赋的，天赋优秀者三五是可感气，中等者五至十五日，下等者十五至三十日，四十九日之后未感气就无缘修真了。感气之后，不进行采气的话，并不会对后继的修炼产生影响。

跏趺坐下，闭目冥神，一念不起，万念不来，清心寡欲，想象天门穴大开，接纳百气。

吕温冥神坐下，时间一刻一刻过去，心神还是在无边黑暗之中。

正当吕温想结束感气时，突然感知中黑暗世界变成了五彩斑斓的了，不同的气都拖着自己的小尾巴，在不停游荡。也有的气聚成一团，组成树、草、土块、云彩等等不同的形状。就连自己体内也有一股火焰般的橘黄气团，这是人的先天阳气？吕温想到。