“怎么吸纳天地元气？”侯军迫不及待的问！

“我劝你暂时别考虑这个问题，天地元气异常狂暴，如果没有一副好的身体就贸然吸纳轻则筋脉寸断，重则当场暴毙！”

“嘶…，这么严重！”旁边的殷成不由的倒吸一口凉气。

“侯军我知道你在想什么！但你有没有想过，你现在能想到的咱们的那些先辈就没想到，可为什么千百年来大家依旧按部就班的先锻筋炼骨然后再淬元入体！”眼看侯军还不死心，周兵就气不打一处来！

过了好一阵侯军的眼睛才从狂热中恢复了清明，想着刚刚周兵的话他不由一阵冷淋淋。的确现在如果贸然吸纳天地元气，后果绝不是自己能承受的，看来什么事都得一步一个脚印慢慢来。不是有句话说的好吗？饭要一口一口的吃路要一步一步的走，要是步子垮得太大就很容易“扯到蛋”！

“周兵能说说“炼骨”的事吗？”

侯军很清楚自己的缺点，那就是缺乏系统的修炼知识，现在既然已经讲到了这里不如就让他好好的将肚子里的知识抖一抖！

看着一心打破砂锅问到底的侯军，周兵知道自己今天如果不给他讲明白估计以后就别想睡安稳觉了，于是找了个相对安全的地方，四人围坐在一起开始耐心解释！

““炼骨”这个词在我看来其实形容的并不准确！”

“所谓炼骨并不是只单单锻炼骨头，而是劲力内收锤炼我们的五脏六腑跟骨头。但是如何做到劲力内收呢？这里就不得不提到一个关键性的东西，那就是“内炼图”！”

““内炼图”是什么玩意？”殷成不合时宜的插嘴问，结果被侯军一个能杀人眼神给瞪了回去，最后他只能尴尬的摸摸头。

“当一个人修炼到一定程度就会出现属于他自己的武道意志，而有的人就将自己的武道意志铭刻下来，这就形成了“内炼图”。而我们可以观摩“内炼图”上的武道意志强化自身的精神从而达到控制自己的劲力内收锤炼五脏六腑的效果，这样说你们明白了吧？”周兵第一次发现这老师还真不是什么人都能当，明明是自己已经完全理解了的东西，但要想将其完完整整的描述出来会这么难！

“好像稍微有点明白了！”

听了周兵的解释，侯军感觉自己现在懵懵懂懂的，感觉自己好像已经完全理解了，但又好像什么也不理解，冥冥之中好像差了点什么！