对楼虎而言，此刻全身泛起的痛楚，甚至还要超越被李先然一拳将白骨打出皮肤时的剧痛！

此刻他的全身血管高高凸起，如同从冬眠中清醒的蛇一样，不断蜿蜒蠕动。

豆大的汗珠从额头滚落，本能让他想要仰头嘶吼，但是李先然最后说出的那句“竭尽全力去感受……”却犹如洪钟大吕般回荡在耳畔。

楼虎咬紧牙关，闭上眼睛，强迫自己去感知体内的星源流动。

这次他终于察觉到了和昨天不一样的地方。

感知里，本该是一片黑色的体内此刻竟仿佛燃起了一条条奔腾的火龙，他的感知随着这些火龙飞快奔向远处。

只是躯体不断传来的痛楚，让他很难集中精力，感知也因此一次次丢失火龙的轨迹。

好在那些火龙并未因此彻底消失，而是一次又一次的循环，越来越快。

这时，李先然的声音仿佛从天空投落地面，似微风萦绕耳畔。

“集中精神，跟着我的指令做出动作。”

“双手对合，掌心相叠。收腹收腰，肘向前夹。”

“十指抱小圆，双臂如揽球。”

“端五脏六腑，让五脏六腑挪位……”

随着楼虎努力将对应的动作逐一摆出，他明显感觉到随着每一个动作到位，身上的痛楚就相应减轻一分。

当彻底做完所有动作后，楼虎全身那种点燃骨髓的疼痛已经减轻了七成。

现在经脉里的灼热感占据上风，楼虎发现只要动作不走样，周身的痛楚就在一个相对较低的阈值内。

于是在精神与身体一次次的磨合中，他渐渐习惯了这个姿势。

原本急促剧烈的呼吸也渐渐平稳下来。

……

李先然看到楼虎的呼吸渐渐平缓，不动声色的微微点头。

他以这颗星球上最为霸道的星源力强行引导经脉运转方向，这其中痛楚绝非常人可受。

楼虎却从始至终一声不吭的抗住了，已经足以说明其意志力。

而这，恰是李先然最为看重的。

“用你的肌肉去记住动作，用你的大脑记住《蕴星诀》的呼吸法核心口诀，然后用心去感悟。”

李先然清朗的声音在这间空旷的训练室里响起，呼吸吐字间都似乎蕴含着某种至理。

“呼为生水，吸为聚火。

往来无穷，周天之纪。

气不可凑，意不可馁。