宋国旺说：“十三势？怎么没有听到过？”

吾说：“它从明代传承下来，知道的人并不多。”

宋国旺说：“这种拳有什么特点。”

吾说：“它和太极拳同源。”

宋国旺说：“哦，我正想找内家拳种切磋呢，以后我们可以试拳了。”

吾说：“希望我们多切磋，共同进步。”

这些人一般各练各的，偶尔也会凑到一起交流武功。

吾通过交流了解了他们所练拳种的风格特点，从而得到很多启发。

吾想：“以前交手的大多是不会功夫的人，我已经知道怎样对付，如果碰上练过多年功夫的人应该如何对付？我要去请教师父。”

带着问题吾请教师父，师父说：“你现在应该了解不同拳种的特点，才能根据他们的特点，采用相应的技法，克敌制胜。”

师父对吾解释大成拳说：“大成拳是王芗斋所创，又名意拳，属内家拳。意拳无套路及固定的招式招法，主要由站桩、试力、试声、走步、发力、拳(掌)法、推手、散手等内容组成。

意拳以意念统帅肢体，进而运用精神，使全身处处建立争力，并与外界建立争力，名之曰浑元力。

争力为身体各部松紧的互相交替，使精神和肢体，肢体和外界达到高度协调统一，从而能充分发挥精神和身体的能量将对手放出。”

师父对吾解释形意拳说：“形意拳也属内家拳，基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。

形意拳简洁朴实，动作严密紧凑，快速完整。形意拳要求“六合“，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。

形意拳主张头、肩、肘、手、胯、膝、脚七法并用，处处可发。”

师父对吾解释翻子拳说：“而翻子拳不属内家拳，它以直拳摆拳为主，并以腰力贯穿其身法，力从内发，发寸劲。手脚并重突出腿活，动作舒展，架势较大，攻防方法明显。

翻子拳特点是架势较小，动作严谨，先柔后刚，刚柔相济。攻防方法含蓄，手法多变，虚中藏实，实中有虚，虚实莫测。”