调整完独立实战训练场内的重力系数后，凯恩留出了两分钟的空余时间，给面前的学生们进行适应和调整。

他掐着时间点儿，两分钟一到，便也不管还有多少人仍旧处于手忙脚乱的状态之中，就开始说明今日《基础体能素质》课第一个环节——热身运动的规则。

“如诸位所见，今日的课前热身跑圈运动，将在仅有首都星十分之一重力系数的环境之下进行。相应的，规则也做出了一些调整——第一，所有人必须沿着距离围墙五米以内范围的路线行进。如果有人超出范围的时间长达5秒以上，则视为未达标。因此，别想着偷奸耍滑抄近道；第二，在... ...二十分钟的时间内抵达终点，超时即视为未达标；第三，你们可以随意使用能够想到的任何手段，甚至互相帮助也可以，没有任何限制。不过请注意，不达标的同学，将受到五倍首都星重力系数环境之下跑五圈的惩罚。”

规则讲解完毕之后，他示意皮诺准备计时，随后道：“那么，请诸位做好准备，倒计时将在3秒钟之后开启，3——2——1，开始！”

凯恩的话音刚落，所有人便一窝蜂地动了起来。倒也是有不少脑瓜子灵活的学生，凭借着某些道具或是独特的异能，一马当先地顺利出发，但更多的则是控制不住力道，和身边的其他人撞成一团的学生。

在拉拉扯扯之间，又意外带歪了周围更多的人... ...

一时间，现场的状况混乱极了！

帮助失去平衡的人，和救助溺水的人，有极为相似之处——

即使逆水之人理智上明白，应当保持一动不动的姿态，将一切交给救援人员来，但却是很难控制住身体下意识的反应，因而经常会出现将救援人员也一起拖下水去的情况。

因此，凯恩额外增加的“可以互相帮助”的规则，看似通情达理，实则才是给学生们挖了一个最大的天坑！